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PSICOTERAPIA 
COGNITIVA COSTRUTTIVISTA 

Interventi brevi volti a conoscere il significato dei tuoi sintomi e a ritrovare il tuo benessere psico-fisico.

Applicazione di tecniche di terapia cognitiva comportamentale, Mindfulness e EMDR per far dialogare il tuo corpo e la tua mente e integrare le dimensioni del presente, passato e futuro.  

FORMAZIONE

Insieme alle imprese per dare forma alle idee e alle competenze delle persone che le rappresentano. Promuovere il coraggio, l'audacia e la conoscenza affinché le persone si realizzino all'interno delle organizzazioni ed esprimano le loro potenzialità.  

COACHING

Percorsi di coaching per stimolare nelle aziende una cultura di leadership diffusa, che diviene un processo di apprendimento continuo, condivisione e realizzazione di qualcosa di nuovo e di migliore grazie allo sviluppo di dinamiche relazionali forti.      

STRUMENTI DI CONSAPEVOLEZZA 

Essere protagonista del proprio cambiamento vuol dire disegnare  la mappa che corrisponde alla propria posizione e come i  più moderni sistemi di navigazione inserire la destinazione e tracciare il percorso. Per comprendere la "tua posizione" può essere utile avvalersi di strumenti di consapevolezza quali il D-I-S-C Persolog e i tools sull'Intelligenza Emotiva di Six Seconds. 

CHI SONO

Ciao, sono Alessandra, ho 43 anni, sono sposata e mamma di due bambine di 6 e 10 anni. Sono psicoterapeuta, appassionata del mondo delle relazioni e della ricchezza e della complessità che caratterizza ogni persona nei diversi contesti di vita, dalla sfera privata intima e familiare a quella dell'ambito lavorativo e sociale. 

Dopo un passato da HR Manager in aziende di consulenza e da Psicologa in organizzazioni socio sanitarie, riscopro il valore dell'integrazione di due mondi che nonostante parlino linguaggi differenti hanno in comune il valore della persona, il suo benessere fisico-psicologico-sociale.

Persone, Team e Organizzazioni hanno sempre più bisogno di comprendere il loro funzionamento, le dinamiche che li regolano ed apprendere nuovi strumenti, propri della psicologia, che gli consentano di integrare mente ed emozioni per ravvivare le potenzialità individuali, liberare energia collettiva e contribuire al benessere dell'essere umano tra gli amici, in famiglia e al lavoro.       

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Via Senza Nome n° 10

40123 Bologna (BO)

info@alessandrapaganelli.it

mobile: 347 9232627

COME RAGGIUNGERE LO STUDIO 

In Auto: sono disponibili parcheggi in zona: 

Piazza Porta Saragozza o Via Risorgimento.  

In Autobus: nelle immediate vicinanze

fermata della linea 20, 38, 39, 32 e 33. 

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